Establecer Metas

"Una meta es un sueño con fecha de entrega."

Napoleon Hill

¡Es el momento de establecer metas y de fijar plazos para lograrlas! ¡En todas las áreas de la vida!

Tener claridad, es poder. Retomando el ejemplo del Uber, si le digo al conductor dónde estoy y a qué dirección me dirijo, muy probablemente podré llegar a mi destino. Después hablaremos de la estrategia, que sería el recorrido que hace el Uber para llevarme a mi meta. Incluye cómo evitar los trancones, que camino elige para llegar más rápido, qué puntos de referencia tiene, etc.

Para fijar metas, me ha servido dividirlas en 7 áreas, como especificado en el libro Los Principios del Éxito de Jack Canfield:

• Trabajo, carrera y estudios

• Finanzas

• Relaciones

• Salud

• Diversión, hobbies y posesiones

• Crecimiento personal y espiritualidad

• Aporte a los demás

Recomiendo tener unas hojas en blanco, un lápiz o esfero, y el cuaderno que se volverá su diario de metas. Entre más específico seas, mejor

En una de las hojas, pon como título el área que vas a trabajar. Imagínate que estás haciendo una carta a Papá Noel, que vuelves a ser niñ@, y que lo que puede pedir no tiene límites. Pide lo que quieras. Date gusto.

Dedica 5 minutos a cada área, escribiendo rápido. Entre más específic@ seas, mejor. Cuando termines, revisa tu lista y al lado de cada meta vamos a poner un límite de tiempo para cumplirla, de la siguiente manera:

• Escribe el número 1 al lado de las metas que esperas lograr en 1 año o menos.

• Escribe el número 3 al lado de las metas que quieras lograr en 3 años o menos.

• Escribe el número 5 al lado de las metas que quieras lograr en 5 años o menos.

• Escribe el número 10 al lado de las metas que quieras lograr en 10 años o menos.

• Escribe el número 20 al lado de las metas que quieras lograr en 20 años o menos.

Ahora, de las metas que quieres cumplir en menos de un año, escoge 1 o 2 por cada área. Elige las que más te entusiasmen, las metas por las que estarías dispuest@ a comprometerte plenamente. Ahora apunta cada una en tu diario, y escribe al lado o debajo para qué quieres alcanzar esta meta y por qué estás completamente comprometid@ para cumplirla.

Si te das cuenta, ya tienes metas para los próximos 20 años, y sobre todo tienes unas metas específicas con las que estarías completamente comprometid@ para lograrlas. Es importante leer periódicamente tus metas, revisarlas y eventualmente replantearlas.

Un ejercicio que propone Tony Robbins es imaginarse que está en el futuro y pensar en qué pasaría en tu vida si no logras tu meta. ¿Cómo te sientes? Haz el mismo ejercicio pensando en que logras su objetivo. ¿Ahora qué tal te sientes? ¡Añadimos un poco de motivación!

¡Mucho ánimo!

¡Puedes lograr todo lo que te propongas!

En el próximo Newsletter trabajaremos la estrategia y cómo tomar acción, de manera que comencemos a materializar las metas.

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Cita propuesta por un lector:

“Las personas con metas triunfan porque saben dónde van.”

Earl Nightingale